Karen Winther, a film rendezője nehezen tud megküzdeni a múltjával, mivel résztvevője volt az oslói jobb és baloldali mozgalmaknak is. Volt politikai és vallási szélsőséges aktivistákkal folytatott bensőséges beszélgetéseken keresztül az EXIT azt boncolgatja, hogy mi vezethet rá egy szélsőséges nézeteket valló embert arra, hogy egyszer hátat fordítson korábbi gyűlölettel és erőszakkal teli életének. Ezzel együtt, a film azt is megmutatja, hogy ezek az emberek miként élnek együtt a szégyennel és az élethosszig tartó megbánással, amit múltbéli tetteik miatt éreznek, és hogyan igyekeznek megmenteni másokat attól, hogy ugyan ilyen helyzetbe kerüljenek.